videogiochi ed esercizio fisico

Due concetti agli antipodi: videogiochi e movimento.

Videogioco come sinonimo di sedentarietà, quindi giudicato male da pediatri, medici e dietologi.
Adesso qualcuno ha trovato una soluzione per mettere tutti d’accordo.

Non stupitevi se tra poco entrando in una palestra, accanto a tapis roulant e ciclette, troverete un bel monitor collegato ad un Wii della Nintendo!

In Scozia, in occasione di una famosa fiera del fitness, è stata portata avanti proprio l’idea di combattere la pigrizia, specialmente dei bambini e degli adolescenti, con più o meno lunghe sessioni di gioco a Wii Sport: tennis, bowling, baseball, golf e boxe virtuali.

Forse è solo uno strategemma un pò alla moda per convincere quanto sia deleterio per il fisico restare ore su una poltrona, giocando e mangiando snacks.

Ci vorrà un corso di aggiornamento per i personal trainer per studiare i programmi di allenamento migliori a seconda del gioco??